天气愈加热了，需要补充更多的水分了。孕妇可以喝冷水?孕妇可以喝的水有什么?
孕妇手脚冰凉对胎儿影响大吗
孕妇可以喝冷水吗
孕妇最好不要喝冷水，建议喝温水，而冰水是禁止喝的。
由于孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜总是充血并有水肿，假如很多贪食冷饮，充血的血管忽然缩短，血流量降低，可致使局部抵抗力减少，使潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘虚而人，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，紧急时还可能引起上呼吸道感染或诱发扁桃体炎等。
除引起孕妇发生以上病症外，胎儿也会遭到肯定影响。经研究发现，腹中胎儿对冷的刺激也非常敏锐。当孕妇喝冷水或吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇应该最好别喝冷水，吃冷食必须要节制，切不可因贪吃冷食，而影响本身的健康和引起胎儿的躁动不安。
孕妇绝对不能喝冰水
天气炎热时，孕母亲忍不住喝冰水、吃冷饮，但其实如此对孕妇健康非常有影响。由于当孕妇喝冰水时，体温飞速减少，大脑误以为人体内部的热量已经散发出去，于是下令停止排热工作。这样一来，汗毛孔排泄不畅，散热困难，余热蓄积，更易中暑。
怀孕期间孕妇的身体处在抵抗力低下的状况，假如孕妇喝冰水就比较容易引起腹泻的，进一步影响胎儿的成长发育，所以怀孕期间应禁止喝冰水。
孕妇合适喝什么水
1.白开水。白开水对人体有内洗涤有哪些用途，较容易透过细胞膜，促进新陈代谢，增加血红蛋白含量，从而提升机体免疫功能。除此之外，白开水还可以减少血液中能引起孕吐的激素浓度。经过煮沸消毒后的白开水清洗卫生，是孕妇补充水分的主要来源，但切记不要喝久沸或反复煮沸的开水，并且尽量喝温白开水。
2.矿泉水。矿泉水需细选真的的矿泉水是从地下深处自然涌出或经人工开发、未受污染的含有多种微量元素的地下水。饮用矿泉水时应尽可能选择靠谱的品牌，合格的矿泉水应无异味、杂味。但孕妇尽可能不要喝冷水，以免刺激肠道，引起子宫缩短。当然，夏季天气炎热，不是冷藏的水通常都是温水，这个时候矿泉水还是饮用的。
